Jaki jest mechanizm powstawania złości? Co zrobić, gdy pojawiła się złość? Czym są myśli zapalniki i jak sobie z nimi poradzić?
Więcej o książce: https://www.ewatyralik.com/produkt/uwaga-zlosc/
Podcast przygotowała Torba reportera i podcastera.
Jaki jest mechanizm powstawania złości? Co zrobić, gdy pojawiła się złość? Czym są myśli zapalniki i jak sobie z nimi poradzić?
Więcej o książce: https://www.ewatyralik.com/produkt/uwaga-zlosc/
Podcast przygotowała Torba reportera i podcastera.